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登山是一个探访马来西亚独特大自然景色之极好方法。从浓密平地的热带雨林到高山上的丛林,马来西亚境内充满各种各类的植物。
初学者可以从这些受欢迎的著名景点中,选择简单的路径和较不吃力的地形状况来开始,例如:吉打的日莱峰,森美兰的昻西山,或者是柔佛的金山,这些行程只需花几个小时至一天来完成,这些景点可轻易到达,无须一定要有向导带领。
彭亨州金马仑高原的贝伦邦山及和碧兰璋山,就为你带来心旷神怡的登山体验。这里有清新的空气,以及美丽的茶园和蔬菜园的景致。
若尝试更具挑战性的登山活动,可朝马来西亚半岛最高峰大汉山进发。来回大汉山全程 130 公里,需耗上九天的时间,而且沿途经过雨林、河流及山脊。不可不提的是沙巴的神山,这是东南亚最高的山峰,海拔 4,093 公尺。 |
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★ 登山区 |
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名称 |
高度 |
地区 |
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日莱峰 |
1,217 公尺 |
吉打 |
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槟城山 |
821 公尺 |
槟城 |
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扣布山 (Korbu) |
2,183 公尺 |
霹雳 |
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布布山 (Bubu) |
1,568 公尺 |
霹雳 |
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昻西山 (Angsi) |
825 公尺 |
森美兰 |
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金山 |
1,276 公尺 |
柔佛 |
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贝鲁姆山 (Belumut) |
1,010 公尺 |
柔佛 |
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大汉山 |
2,187 公尺 |
彭亨国家公园 |
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嘎高山 (Gagau) |
1,376 公尺 |
彭亨国家公园 |
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碧兰璋山 |
2,032 公尺 |
彭亨金马仑高原 |
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贝伦邦山 (Berembun) |
2,075 公尺 |
彭亨金马仑高原 |
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加沙山 (Jasar) |
1,696 公尺 |
彭亨金马仑高原 |
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佩打山 (Perdah) |
1,529 公尺 |
彭亨金马仑高原 |
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史东山 (Stong) |
1,422 公尺 |
吉兰丹 |
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恰曼山 (Chamah) |
2,171 公尺 |
吉兰丹 |
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司兰山 (Silam) |
883 公尺 |
沙巴拉赫拿笃 |
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娄东山 (Lotong) |
1,667 公尺 |
沙巴玛里奥 (Maliau) 盆地 |
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神山 |
4,093 公尺 |
沙巴神山公园 |
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坦布幼昆山 (Tambuyukon) |
2,580 公尺 |
沙巴神山公园 |
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特鲁司玛廸山 (Trusmadi) |
2,643 公尺 |
沙巴 |
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塔玛阿布山 (Tama Abu) |
2,113 公尺 |
砂拉越可拉必 (Kelabit) 高原 |
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巴笃布理山 (Batu Buli) |
2,082 公尺 |
砂拉越可拉必 (Kelabit) 高原 |
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拉威山 (Lawi) |
2,046 公尺 |
砂拉越可拉必 (Kelabit) 高原 |
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巴笃山 (Batu) |
2,092 公尺 |
砂拉越蛇管山 (Hose) |
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佩恩瑞珊山 (Penrissen) |
1,329 公尺 |
砂拉越 |
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山都望山 |
810 公尺 |
砂拉越 |
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巴笃伊朗山 (Batu Iran) |
2,018 公尺 |
砂拉越 |
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姆鲁山 |
2,376 公尺 |
砂拉越 |
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登山提示
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舒适的长袖衣及长裤,以防水蛭咬、擦伤及暴风雨。 |
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宽边帽。
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一对手套及一件 Balaclava 将有助你抵挡山顶的寒风。
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斗篷或雨帽 |
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穿较轻而又保护脚踝的爬山鞋,鞋底要厚以及穿两双袜子以防止起水泡。
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舒适的帆布背包,且须有护垫肩带、腰带及内架的。
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指南针以协助探路。 |
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哨子以引起他人的注意或向他人发出信号。
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基本的急救箱以治疗擦伤、昆虫叮咬及小伤。 |
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额外的手电筒电池、蜡烛及火柴。
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★ 详情请洽询 |
沙巴公园 |
地址 : |
First Floor Lot 1-3, Block K, Sinsuran Complex, P.O Box 10626, 88806, Kota Kinabalu, Sabah |
电话 : |
(6088) 211881/212508/212719 |
传真 : |
(6088) 221001/211585 |
网址 : |
http://www.sabahparks.org.my |
国家公园购票办事处
美里 :
砂拉越信息中心 |
地址 : |
452, Jalan Melayu, 98000 Miri |
电话 : |
(6085) 434180 |
传真 : |
(6085) 434179 |
古晋 :
砂拉越信息中心 |
地址 : |
Jalan Masjid, 93400, Kuching |
电话 : |
(6082) 248088/410942 |
Fax: |
(6082) 256301 |
民都鲁 :
砂拉越森林局 |
地址 : |
地区森林办事处 , 97000, Bintulu |
电话 : |
(6086) 331117 |
传真 : |
(6086) 331923 |
兴楼云冰国家公园办事处 |
地址 : |
Kampung Peta, Johor |
电话 : |
(607) 696912 |
传真 : |
(607) 7021101 |
Utan Bara Adventure Team |
地址 : |
The Heritage, Unit 284-14-03, Jalan Pahang, 53000, Kuala Lumpur |
电话 : |
(603) 40225142 |
传真 : |
(603) 40226125 |
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