马来西亚壮观的景色、起伏不平的地形和古老的热带雨林，为喜欢跋涉森林者提供了无限的机会。大片的国家公园和野生生物保护区，让你有机会体验大自然的迷人景色。

森林跋涉的路程可按其地形、难度及树林的密度而划分为：平坦地形、起伏不平至半种植地形、种植地形、以及原始森林和次生森林等等。

这项活动为跋涉者带来无可比拟的美妙体验，亲身见证身大自然生态的神奇和瑰丽。若碰上好运气，在穿越森林小径时，更有机会观赏到一些濒临絶种的动植物，如苏门答腊犀牛、马来亚老虎、貘及大象等。此外，在马来西亚这个多元化的生态环境中，更有各种各样的昆虫及植物。初学者可以到位于吉隆坡甲洞的马来西亚森林保护研究所，或到雪兰莪州莎阿南的农业公园及马六甲爱极乐的休闲森林练习。

老练的跋涉者可在国家公园及森林保护区内挑选一些较艰辛的旅程，如登上位于彭亨州国家公园大汉山的峰顶，砂拉越的尼亚洞、姆鲁洞及蓝卑尔国家公园，沙巴的妲秾山谷，或柔佛州的兴楼云冰等。